它能很大程度上决定
来源:    发布时间: 2019-12-06 06:35    次浏览   

每天在进行快速阅读训练的时候,我们可以建立了一个属于自己的抗干扰时段,在这个时段内,让自己所有im处于线下状态、不处理邮件、不接电话、不参加会议等事情。或许有人要问了,如果真的有急事,找不到人怎么办呢?在《时间管理》一书中,托马斯提出了个共同抗干扰时段的方法。某个人的抗干扰时段要知会所有相关人员,并且指派好应急工作的交接对象。这就意味着,能完成相同工作的人的抗干扰时段必须是错开的,而且不能太长这样,即使在轮班的人在搞不定事情的情况下,你也能较为及时的去处理这个急事,因为通常完成一次完整的精英特快速阅读记忆训练只要1-2小时即可。

以上几种方法都有自己的特点,总的来说,如果没有了外界的干扰,我们学习时候的注意力就会更集中,学习效率 也会提高很多,希望以上我们精英特速度记忆训练网 为你提供的方法,对你预防外界干扰能够起到些许作用。

为何读这本书?它属于哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为何要匆匆地读完它?像吃悠闲晚餐一样,坐好后一口一口地慢慢品尝,在大脑中慢慢将这些可口的段落反复思考。或是某门课的补充阅读,你对它的中心思想一定比较熟悉。

想一下阅读这本书的原因。或是即将会对这些补充阅读进行考试?也许是为了寻找一些新的想法而阅读?又或者是你需要为他写一篇书评。最后还可能是你要向他人教授它。每次阅读时的目的有很多种,对吧?在你打开书之前,花一分钟时间告诉自己你阅读它的目的。它能很大程度上决定,从此刻起,你将会如何阅读这本书。

花上10分钟或是更少的时间先浏览一下整本书。如果你还没这么做过,那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来,在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。阅读封面以及封面上的所有书评。然后浏览一下作者简介。直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。浏览全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要),并粗略地阅读完全不章节的标题。

我们知道,不管做什么事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。所以注意力集中起来,这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法,是要有这样的目标。因此, 在快速阅读训练前就要给自己设定了一个目标,比如今天要达到多少字每分钟?你就会发现,你在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。

至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样说(当然是私下里):一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。如果真是这样,我们需要找到这个章节。